Jordning

En enkel stund för stillhet och jordkontakt på vårt jordningslakan. Du kan sitta i butiken eller i behandlingsrummet för egentid i 30 minuter. Vi hjälper dig att komma igång och meddelar när din tid är slut.

Jordningslakan hos I’M

Återknyt kontakten med jorden.

I vår moderna vardag tillbringar vi mycket tid inomhus, med skor på fötterna och långt från den direkta kontakt med marken som tidigare var en naturlig del av människans vardag.

Jordning – även kallat grounding eller earthing – innebär att kroppen får elektrisk kontakt med jorden, på samma sätt som när du går barfota på gräs, sand eller jord.

Hos oss kan du uppleva jordning inomhus genom vårt jordningslakan från TrendRehab. Lakanet är tillverkat av bomull med invävda silvertrådar som leder kontakten till jord. När huden har direktkontakt med lakanet skapas på så sätt en elektrisk förbindelse mellan kroppen och jorden.

Varför jordning?

Jordning används som en del av en holistisk livsstil med fokus på att återföra en naturlig kontakt mellan kroppen och jordens elektriska fält.

Jordning förknippas bland annat med:

• avslappning och ett ökat lugn
• återhämtning
• bättre sömn och lättare insomning
• minskad stress
• kroppens naturliga elektriska balans
• en känsla av närvaro och kontakt med naturen

Vad händer när vi jordar oss?

Människokroppen är elektriskt ledande och våra celler, muskler och nervsystem använder elektriska signaler som en naturlig del av kroppens funktion.

När vi jordar oss skapar vi en direkt, ledande förbindelse mellan kroppen och jorden. Det kan ske naturligt genom att exempelvis gå barfota på gräs, jord eller sand – eller inomhus genom ett jordningslakan.

När kroppen får elektrisk kontakt med jorden förändras kroppens elektriska potential så att den närmar sig jordens potential. På så sätt blir kroppen elektriskt förbunden med marken istället för isolerad från den.

Vårt jordningslakan innehåller invävda silvertrådar som leder elektricitet. Lakanet ansluts till jord och när bar hud kommer i kontakt med materialet skapas en ledande förbindelse mellan kroppen och jorden.

Det är alltså inte lakanet i sig som ”skapar” jordningen – det fungerar som länken mellan dig och jorden.

Jordning används inom holistiskt välbefinnande med fokus på bland annat avslappning, återhämtning, sömn och att återknyta kroppen till den naturliga elektriska miljö som vi får direktkontakt med när vi vistas barfota i naturen.

Hos oss kan du boka en stund på jordningslakanet, slå dig ner med bar hud i kontakt med materialet och ge kroppen en stund av stillhet och jordkontakt.

Boka en stund för jordning

Hos oss behöver du inte göra något särskilt.

Slå dig ner på jordningslakanet med huden i kontakt med materialet och ge dig själv en stund för stillhet. Läs en bok, meditera, vila eller bara sitt ner och låt kroppen landa.

En enkel paus från vardagen – med kontakt till jorden.

Vi använder jordningslakan från TrendRehab.