Min hudvårdsresa från antibiotika tills balanserad hud

Hej vackra du,

Jag kände för att dela något mer personligt med er. Många frågar hur jag tar hand om min hud, och jag ska försöka göra det kort - även om det egentligen är en lång historia som vi sedan kan fortsätta djupdyka i. Okej jag känner redan på mig att jag inte kommer kunna hålla detta kort, men du läser eller scrollar vidare. 🙂  Jag har väldigt mycket jag vill berätta.

Mina första finnar 😳

Mina första finnar visade sig tidigt i tonåren och utvecklade sig till akne som spred sig från panna ner till kinderna. Att söka hjälp blev snabbt ett måste men var skulle jag söka den hjälp som faktiskt skulle ge lindring?

Jag hade hört att p-piller kunde vara bra för att få balans i hormonerna och att aknen då skulle bli stabil. Inget hände och jag mådde bara dåligt. Jag kände att jag gjorde något för min kropp som inte var menat, men fick ändå inte rådet att sluta, utan att vänta på resultat.

Antibiotika och försök till behandling 😭

Vid ett läkarbesök fick jag antibiotika, en tre månaders kur för att döda bakterierna. Jag trodde på sjukvården och följde rekommendationerna. Min mage började säga ifrån, men aknen blev lugnare - för en tid.

Några månader efter att jag avslutat den första kuren började aknen komma tillbaka. Vid sidan om detta hade jag själv uppsökt flera olika kosmetologer och handlat hudvård för hundratals euro. Jag satsade allt, för min hud gjorde ont och jag mådde dåligt. Där och då trodde jag att lösningen var i dyra krämer.

Kosmetologbesök och ny besvikelse 😩

Jag hittade en kosmetolog jag trodde på, hon verkade kunnig och hade många års erfarenhet. Hon bad mig komma två gånger i månaden på djuprengörande ansiktsbehandlingar, där hon både stack och pinade min hud för att få ut de små vita pormaskarna som var mina största problem. Min hud hade väldigt små porer och var yttorr. Tårarna rann under behandlingarna för att det gjorde så ont.

Nu gick jag till henne i ungefär sex månader. Huden blev varken bättre eller sämre.

Antibiotikakur nummer två 😑

I det här skedet slutade jag med p-piller och övergick till antibiotikakur nummer två. Den här gången skulle jag äta den minst tre eller sex månader, blev jag ordinerad.

Jag skulle också påbörja mina studier till kosmetolog för att få djupdyka och lära mig mer om huden. Jag minns en produktskolare som besökte skolan - märket hade lanserat en ny ansiktsmask, “hudens ambulans”. Masken kostade om jag minns rätt över 100 €, och den sved och gjorde så ont på min hud att jag var helt rödflammig efteråt. Eftersom jag reagerade så på den rekommenderade hon den varmt till mig.

Jag köpte och använde den… men min hud blev värre trots antibiotikakuren. Min mage mådde allt sämre och jag började fundera på vad jag egentligen skulle göra för att bli av med denna hud som tärde allt mer på mitt psyke.

Den starkaste medicinen 😔

När jag blev 18 hade jag läst om en medicin som skulle ta bort aknen för alltid, men som krävde leverprover och total avhållsamhet från graviditet under behandlingen. Jag hade ingen tanke på att bli gravid och tänkte inte på vad detta skulle innebära för min lever som ännu idag påverkar mitt liv. Nästan 20 år senare.

Behandlingen skulle pågå i sex månader. Aknen försvann på en månad. Samtidigt fick jag kortison injicerat i de stora cystorna på kinderna. Läkningstiden var lång mitt humör var svajigt och kroppen led i det tysta.

Biverkningarna visar sig 😣

Jag provade hundratals olika produkter men blev ombedd att bara använda en salicylsyre-kräm och undvika solen. Denna kräm hade jag redan använt i tre år men den hade gjort min hud tunn och känslig. Till slut fick jag avbryta - huden blev sjuk och gjorde så ont, jag kunde inte ens duscha mitt ansikte.

Det jag inte visste, och ingen hade informerat mig om, var allt som hände på insidan. Mina tarmar, magsäcken och framför allt levern kämpade. Jag hade mycket illamående och trodde det var pågrund av dålig matvanor. I tonåren blir det en hel del snabbmat. 

Efter sex månader avslutade jag behandlingen… en månad senare var aknen tillbaka. Vid återbesök fick jag höra att vissa behöver äta kuren i ett år. Där sa mitt förstånd stopp - min kropp klarade inte mer. Nu får jag söka efter något själv om ingen kan hjälpa mig.

Sökandet inifrån 🙌🏼

I skolan lärde vi oss lite om hur kost och levnadsvanor påverkar huden, men väldigt ytligt. Jag blev färdig kosmetolog och vidareutbildade mig till frisör. Mitt mående var dåligt, jag orkade knappt med skolan.

Här började något nytt växa inom mig. Jag började söka svar själv. Jag läste böcker, vände och vred på
forskningar, ändrade kost, sömn, meditation, yoga, stresshantering och valde bort alla kemikalier i min vardag. 

Skiftet 🎶

Jag kände ett skifte. Min kropp tackade mig: “Äntligen gör du rätt, äntligen känner jag frihet, nu kan jag börja leva i synk med dig.” Det var stora sår att läka och min lever kommer aldrig bli helt bra - 20 år senare är jag fortfarande i en läkningsprocess.

Idag 💚

Idag mår min hud bra. Jag är vän med den och den har lärt mig så mycket. Den visar mina livserfarenheter. Även om jag plågat den med onödiga behandlingar är jag tacksam för vad den klarat av.
Jag har inte nämnt ännu alla otaliga behandlingar jag gjort för att försöka reducera akneärr osv.

En hälsocoach sa en gång: “Var glad, huden talar till dig.” Och det gör den. Jag vet direkt var jag har obalans eftersom den pratar högt och tydligt med mig. Jag behövde bara lära mig att lyssna och ta till mig kroppens signaler, tänk om jag bara vetat detta när jag fick min akne, att min tarm saknade en viss sorts bakterie och hade svårt att ta att B-vitamin.

Min hudvårdsfilosofi 🍀

Än idag får jag ibland plitor och orenheter, men jag ser dem som signaler - vilket organ måste jag ta hand om. Är det levern, mjälten, lungorna, tarmarna, eller vilka känslotillstånd ger sig uttryck, sorg eller stress. Allt syns på huden, bara man lär sig läsa av den. Därför är den också en av kroppens största organ.

Jag ger en helt annan form av omsorg till min hud idag. Jag har skapat produkter som hjälper huden att aktivera sin egen förmåga att ta hand om sig själv. Ofta försöker vi människor korrigera huden istället för att vara tacksamma för allt den skyddar oss från. 
 

Tänk om vi bara kunde vara lyckliga över hudens förmåga att ta hand om oss och inte se problem eller tänka fult om den. Hur mycket lättare vårt psyke skulle må och hur det skulle ge sig uttryck på hudens glow.
 

Att leva med den akne jag hade - inga produkter i världen hade kunnat rädda mig utan läkning inifrån.
Idag vill jag skapa ett hudvårdsmärke som tar hela individen i beakta. Att vårda en hud som är torr berättar så mycket mer om ditt inre och att söka snabba lösningar som inte lönar sig i längden, det blir bara kostsamt och ofta ger sämre resultat.

Ett Varmt Tack 🫶🏼

Min hudvård idag är mer själavård, en tid för mig att ta hand om mig själv, känna tacksamhet och vara trygg i att de produkter jag använder stärker min hud utan att belasta kroppens andra organ. Jag har skapar balans från insidan, som syns på utsidan.

Ett enormt varmt tack till alla er som stöttar min verksamhet. Att få hjälpa andra och erbjuda produkter som gör skillnad är en gåva. Om du väljer att förstå, så hjälper jag dig, din kropp pratar om du vill lyssna.